STAGE COMPLET
Dimanche 22 octobre 2023
au gymnase "le Pralère"
Route des Fontaines
74380 CRANVES-SALES
de 10h à 16h30
(Repas tiré du sac)
Taï Chi - Qi Gong - Yoga chinois
Appelé communément "gymnastique de longévité et de santé"
Cet héritage Taoïste d’Art corporel associe le mouvement lent et harmonieux, différentes techniques de respiration, des exercices de sensibilisation et d’étirements, sources d’équilibre, de santé et d’harmonie.
Cette pratique participe ainsi à la régulation et au rééquilibrage global du corps, au bien-être et à l’amélioration de notre potentiel vital.
Dirigé par Alain Jacopino
TaïChi QiGong Yoga Chinois - Stage
Sam. 14 octobre (Beaumont)
atelier avec Corinne Meuvret
QiGong "Renforcer ses défenses immunitaires"
Dim. 22 octobre (Cranves-Sales)
avec Alain Jacopino
STAGE QiGong/TaiChi
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TaïChi, QiGong, Yoga Chinois
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